آموزش طب سنتی با همکاری انجمن علمی طب سنتی و دانشگاه پیام نور
حکیمی که درمان را با غذا شروع نکند کمر به قتل شما بسته است، حکیم رازی
درباره وبلاگ


==================
انجمن علمی طب سنتی
استان آذربایجان شرقی
==================
المعده راس کل داء
و الحمیه راس کل دواء
معده، مرکز ایجاد بیماری ها
ونخوردن، سرآمد
همه دارو هاست.
پیامبر اکرم(ص)
..........
گفت پیغمبر ز سرمای بهار
تن مپوشانید یاران زینهار

با تن و جان شما آن می کند
آنچه با برگ و درختان می کند

لیک بگریزید از باد خزان
آن کند کو کرد با باغ و رزان
=================

مدیر وبلاگ : دبیر انجمن
نویسندگان
جمعه 20 بهمن 1396 :: نویسنده : دبیر انجمن

بروشور کامل لاغری

          آنچه برای تناسب اندام و سلامتی از نظر طب سنتی بسیار حیاتی و اساسی است قبل از هرچیز پرهیز از موارد ذیل است: چای، ماست، ترشی، گوشت گاو، مرغ ماشینی، روغن های نباتی، نمک ید دار، عدس، بادمجان  و غذاهای سرد و یخی مثل آب یخ و ...

بروشور کامل لاغری

          آنچه برای تناسب اندام و سلامتی از نظر طب سنتی بسیار حیاتی و اساسی است قبل از هرچیز پرهیز از موارد ذیل است: چای، ماست، ترشی، گوشت گاو، مرغ ماشینی، روغن های نباتی، نمک ید دار، عدس، بادمجان  و غذاهای سرد و یخی مثل آب یخ و ...

۱. بجای چای: دم کرده مفرح و مقوی چهار ترکیب ( اسطوخودوس+ بادرنجبویه+ سنبل الطیب+ گل گاو زبان) + 1 عدد لیموخشک در قوری چینی یا شیشه یا سفال دم کرده و میل کنید.

۲. بهترین  گوشت: گوسفند، شترمرغ، شتر، بوقلمون، مرغ محلی.

3ـ بهترین روغن برای سلامتی و لاغری و تناسب اندام: روغن ارده کنجد،

    شحم  گاو، ساری یاغ، دنبه گوسفند، روغن زیتون و...

۴. بجای نمک ید دار: از نمک دریا یا نمک معدنی استفاده کنید.

۵. روزانه 2.5 ساعت بعد از غذا مرتب آب سالم بنوشید...

۶. هر لقمه غذا را 32 بار بجوید...

7ـ در خصوص مایعات :  اولا مابین غذا مایعات ننوشید

    ثانیا مایعات نیم ساعت قبل و دو و نیم ساعت بعد از غذا میل شود

۸.  اول و آخر غذا، نمک دریا یا نمک معدنی بمقدار کم میل بفرمایید

۹. صبح ناشتا یک لیوان خاکشیر را به صورت گرم میل کنید

۱۰. شب هنگام خواب نصف یک قاشق چای خوری اسپند خام قورت دهید.

۱۱. هر روز 3 ساعت بعد از غذا یک استکان سرکه انگبین کاسنی میل شود

۱۲. یک الی دو ساعت قبل از خواب اصلا چیزی نخورید مگر میوه و سبزی

۱۳. پرخوری و سریع خوری ممنوع

14ـ  پیاده روی و ورزش برای سلامتی و کاهش وزن ضروری و اساسی است

۱۵. وزن باید متعادل و آرام آرام، کم شود زیرا سرعت زیاد باعث عوارض

    مشکلات عصبی خواهد شد که شرح مفصل آن در زیر آمده است.

     نکته: (طرز تهیه سکنجبین یا همان سرکه و انگبین) عرق نعناع 2 واحد+ عسل 2 واحد+ سرکه طبیعی سیب یا انگور1 واحد+ آب جوشیده ولرم5 واحد  ترکیب کرده و در زمان مناسب میل کنید.

عوارض لاغری سریع: 1ـ ریزش موها 2ـ چین و چروک و شلی پوست صورت و بدنضعف اعصاب 4ـ افت فشار خون 5ـ  ضعف و بی‌حالی  6ـ پوسیدگی دندان‌ها 7ـ بروز سنگ کیسه صفراورم و زخم معده 9ـ یبوست 10ـ  افسردگی وحتی مقاومت بدن در برابر لاغری

عطاری سینا، روبروی بانک سینا، تلفن 43233240

سایت:  www.tebbesina.ir

تلگرام:   tebbesina2017@






نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
یکشنبه 26 آبان 1398 02:23 ب.ظ
An outstanding share! I've just forwarded this onto a friend who
was conducting a little research on this. And he in fact bought me lunch due to the fact that I found it for him...
lol. So let me reword this.... Thank YOU for the meal!!
But yeah, thanks for spending the time to discuss this subject here on your web page.
دوشنبه 18 شهریور 1398 12:08 ق.ظ
I want to to thank you for this very good read!!
I absolutely loved every bit of it. I have you saved as a favorite to check out new stuff you post…
چهارشنبه 13 شهریور 1398 02:03 ب.ظ
This text is worth everyone's attention. How can I find out
more?
چهارشنبه 9 مرداد 1398 01:41 ق.ظ
After looking at a few of the articles on your web page, I seriously like
your technique of blogging. I book-marked it to my bookmark site list and will be checking back soon. Please check out my website too
and let me know how you feel.
جمعه 4 مرداد 1398 06:34 ب.ظ
That is very fascinating, You are an excessively skilled blogger.

I have joined your rss feed and sit up for in quest of more of your fantastic post.

Also, I have shared your web site in my social networks natalielise plenty of fish
جمعه 28 تیر 1398 12:56 ب.ظ
Link exchange is nothing else except it is simply placing the other
person's weblog link on your page at appropriate place and other person will also do same for you.
دوشنبه 24 تیر 1398 03:12 ب.ظ
Fantastic goods from you, man. I've understand your stuff
previous to and you are just extremely excellent.
I really like what you have acquired here, really like what you're stating and the way in which you say it.
You make it enjoyable and you still take care
of to keep it wise. I can't wait to read much more from you.
This is really a wonderful site.
دوشنبه 10 تیر 1398 03:39 ب.ظ
It's great that you are getting ideas from this post as well as
from our dialogue made at this time.
شنبه 1 تیر 1398 07:51 ق.ظ
Thanks for your personal marvelous posting! I genuinely enjoyed reading
it, you could be a great author.I will be sure to bookmark your
blog and may come back sometime soon. I want to encourage you
to ultimately continue your great job, have a nice evening!
سه شنبه 28 خرداد 1398 03:55 ق.ظ
Normally I don't read post on blogs, however I would like to say that this write-up very forced me to take a look at and do so!

Your writing taste has been amazed me. Thanks, very nice post.
چهارشنبه 22 خرداد 1398 04:41 ق.ظ
Tremendous issues here. I am very glad to peer your article.

Thank you so much and I'm taking a look ahead to touch you.
Will you kindly drop me a e-mail?
دوشنبه 13 خرداد 1398 07:52 ب.ظ
Fastidious answers in return of this issue with genuine arguments and telling all concerning that.
شنبه 21 اردیبهشت 1398 10:33 ب.ظ
It is in reality a nice and helpful piece of info.
I am satisfied that you shared this useful information with us.
Please stay us informed like this. Thank you for sharing.
شنبه 21 اردیبهشت 1398 12:48 ق.ظ
Hi there every one, here every one is sharing such know-how, so it's
pleasant to read this blog, and I used to go
to see this webpage every day.
یکشنبه 15 اردیبهشت 1398 12:27 ب.ظ
Heya! I just wanted to ask if you ever have any trouble with hackers?
My last blog (wordpress) was hacked and I ended up losing many
months of hard work due to no back up. Do you have any methods
to stop hackers?
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر


آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
 
 
 
ساخت وبلاگ در میهن بلاگ

شبکه اجتماعی فارسی کلوب | اخبار کامپیوتر، فناوری اطلاعات و سلامتی مجله علم و فن | ساخت وبلاگ صوتی صدالاگ | سوال و جواب و پاسخ | رسانه فروردین، تبلیغات اینترنتی، رپرتاژ، بنر، سئو